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がんばればがんばるほど幸せになれないと感じているあなたへ (祥伝社黄金文庫) 文庫 – 2014/2/7

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"疲れてない、無理してない、でも幸せ" ――秘訣は上手な「力の抜き方」!

著者の大人気“40代"エッセイの原点、待望の文庫化。
40代までと、40代からの「幸せになる方法論」の違いに気づいた著者が教える、
本当に幸せになるコツ。

(本文より) 幸せになるために、あれやこれややっていた30代までの方法論では、
40代以降はもう通用しないのです。(中略)
実は私も41になったばかりの頃、『ガンではないか』と自分で疑うようなことがあり、
その時の気持ちが、私に気づきを与えてくれたのです。
病院で検査をした結果なんともなかったのですが、そのとき図らずも私は
「ああ、これですべてから解放される」と、実は気が晴れてしまったのです。(中略)
そのように考えたことが、私に気づきを与えてくれたのです。
つまり、そこまで思うほど疲れることもないし、がんばることも、
毎日のやらなければいけないことを義務と考える必要もないのだな、と。
それより最初から、「今日が最後の日だと思って楽しく生きる」ほうが、人生ずっと
ラクに生きられるんじゃないかと。そしてそれが、正しい生き方なのではないかと。
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  1. 本の長さ
    208ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    祥伝社
  4. 発売日
    2014/2/7
  5. ISBN-10
    4396316305
  6. ISBN-13
    978-4396316303
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商品の説明

著者について

1963年、山梨県生まれ。作家、エッセイスト。多摩美術大学卒。ニューヨークに2年滞在し、NYのカルチャー情報を日本の雑誌に寄稿する傍ら、小説を書き始める。帰国後は、女性誌「CREA」の突撃ルポライターとして、数多くの体験記事を手掛け話題になる。女性のライフスタイルや健康をテーマにしたエッセイ、現代女性をリアルに描いた小説に定評がある。『ぼぎちん バブル純愛物語』は文化庁の現代日本文学輸出プロジェクトに選出され、海外で翻訳出版されている。『横森理香の「もしかして、更年期?」』(小社刊)、『40代?大人女子のための“お年頃読本"』(アスペクト)、『プチ更年期デトックス~「毒出し」でこんなに改善した! 』(だいわ文庫)など、著書多数。作家としての活動のほか、美と健康を求める女性のコミュニティ『シークレット・ロータス』を主宰。 HP◆http://www.yokommori-rika.com/

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 祥伝社 (2014/2/7)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2014/2/7
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 文庫 ‏ : ‎ 208ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4396316305
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4396316303

著者について

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