空手を始めて1年半、黄帯の修行者です。
組手で1番大切な距離感、体サバキの例がDVDと写真つき分解図で示されています。
勉強と同じで、人の話を聴いただけで強くなるものではありませんが、練習や自己研鑽のヒントになると思われる点が、盛り沢山です。
さすが極真空手の黄金期を飾った名選手の本です。頑張って、稽古したいと思います。
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