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小・中学生のための走り方バイブル [DVD] 単行本 – 2008/4/23

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子どもの足が速くなる!
子どもの走りが変わる!

かけっこで一等賞になれる!
スポーツでヒーローになれる!

速く走ることは、決して難しいことではありません。本書で紹介する楽しくできるレッスンで、子ども達のカラダを最大限に動かし、走ることにポジティブな思いを抱かせてあげてください。小・中学生のうちに、理想の走りをマスターすることで、子ども達の可能性は広がります。走る力は、さまざまなスポーツにも通じますし、何より走ることは楽しいことなのです。

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  1. 本の長さ
    128ページ
  2. 言語
    日本語
  3. 出版社
    カンゼン
  4. 発売日
    2008/4/23
  5. ISBN-10
    4862550096
  6. ISBN-13
    978-4862550095
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商品の説明

著者からのコメント

伊東 浩司(甲南大学准教授 100m走日本記録保持者)
1970年兵庫県出まれ。100m、200m、400mで活躍した日本短距離界屈指のスプリンター。バルセロナ、アトランタ、シドニー五輪では日本代表として選出され、98年のアジア大会では10秒00のアジア新記録(当時)を樹立。報徳学園高、東海大、富士通を経て、05年より現職。同大学の陸上競技部顧問として育成に励みながら、子ども達への指導も行っている。

出版社からのコメント

速く走ることは、決して難しいことではありません。本書で紹介する楽しくできるレッスンで、子ども達に走ることに対して、ポジティブな思いを抱かせてあげてください。この時期に理想のフォームを身につけることで、子ども達の可能性は広がります。走る力は、さまざまなスポーツにも通じますし、何より走ることは楽しいことなのです。DVD付きで、10のレッスンをわかりやすく紹介しています。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ カンゼン (2008/4/23)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2008/4/23
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 128ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4862550096
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4862550095
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 20

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  1. 伊東 浩司

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マツシン
5つ星のうち5.0 Good
2018年7月8日に日本でレビュー済み
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コスパ良く想定通りでとても満足しています。ありがとうございました。
役に立った
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後生畏るべし
5つ星のうち4.0 積読の効果あり。桐生選手と伊藤先生
2017年9月21日に日本でレビュー済み
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桐生選手がとうとう9秒台を突破しました。実はかなり前に、子どもがスタートが悪いために、購入しました。保育園時代には、いい走りをしていたのが、小学生になってから、スタートがドンという感じで、トンビリから何とか抜いて、3位か4位。足が伸びていい走りをしているのに、もったいないと思い、本書を購入。先生は、桐生選手が記録を作る前まで、日本記録を持っていた伊藤先生が書いています。
　子供は、メカゴジラの三式機龍から桐生選手が好きになり、少し走りにも興味が出て、このビデオも見始めました。少し早くなってきたようです。
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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ryodai88
5つ星のうち3.0 フォーム改善
2011年4月9日に日本でレビュー済み
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走るフォームの改善ができました。
走るスピードアップはこれからですが、速く走れるようになったらいいなと思っています。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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伊佐早大輔
5つ星のうち5.0 毎日やってます
2012年11月27日に日本でレビュー済み
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このDVDをみてから、子供たちは
毎朝アップとして取りいれています。
買って良かった！
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
役に立った
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アマゾンイチロー
5つ星のうち4.0 継続は力なり
2009年2月19日に日本でレビュー済み
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この本はストレッチやラダーを使った練習法も掲載されており、親が子供にくっついていっしょにトレーニングするか子供が一人で毎日練習すればおそらく効果はあがりますが読んだだけで足が速くなるような本ではありません。

一朝一夕で結果が向上するようなコツが書いてある本もありますがそれはその場凌ぎ。
真面目に練習するならこの本でしょう。

ですがもう少し理屈を説明してほしかった。子供には理屈抜きでこの本の通りトレーニングすればよいのかもしれませんが、技術的な説明がほとんどないのにバイブルといってよいものなのか。

それと本書にはＤＶＤが付いていますが、できれば悪い例の収録をもう少し短くして良い例をいろんな角度やスローを使って収録してほしかった。
25人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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けんちゃん
5つ星のうち5.0 孫のために購入して良かった
2011年11月18日に日本でレビュー済み
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孫のために読破しより楽しく効率よく教えられるようにがんばりたいです。ＤＶＤがたい編魅力でした。
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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ｈｅｒｏ
5つ星のうち2.0 ガッカリした
2013年1月15日に日本でレビュー済み
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「１時間で早くなる」と言ううたい文句に連れられて購入した。しかし内容を読んで基本は分かったが、１時間ではとても早くなれるようなものではない。内容にガッカリ!!
ＤＶＤは参考になった。
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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