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気がつけば100歳!: こころとからだの健康100のヒント単行本 – 1999/7/1

チャールズ B.インランダー (著), マリーホッジ (著), 米村悠紀子 (翻訳)

すこやかな100歳人の知恵と、最新の科学的知識をもとにした、シンプルで実際的なヘルシー生活読本。栄養、運動、遺伝、環境、医療などの視点から、有害な因子について実際のデータをあげて解説する。

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マリ−・ホッジ
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チャ−ルズ・B．インランダ−
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