私は、
【休肝日:週1日】
【ストロングゼロ2リットル:週6日】
程度の酒飲みでした。
体に悪いので、何とか休肝日を増やしたいと考えていました。
それで、ダメ元でこのCDを聞き始めました。
全然効能違うけど‥
すると、飲みたい気分が減って、この1ヶ月程は、
【休肝日:週5日】
【ストロングゼロ2リットル:週2日】
程度になりました。
多分、休肝週7もいけます。
皆さまに効くか分かりませんが‥
とりあえず報告です。
経過報告:
あれから半年。
今は、
【ほぼ毎日 禁酒】
【月1〜2回程 付き合いで飲み】
になりました。
飲みたくなった時は、水を飲んでCDを聞くと、落ち着きます。
自分には、効果ありです。