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佐々木健介の健介ブートキャンプ!! [DVD]

Name: Amazon.co.jp: 佐々木健介の健介ブートキャンプ!! [DVD] : 佐々木健介: DVD
Rating: 3.8 (5 reviews)

佐々木健介 (出演) 形式: DVD

DVD
￥5,500 より

仕様

価格

新品

中古品

DVD, 色, ドルビー

"もう一度試してください。"

1枚組

—

￥5,500

フォーマット	色, ドルビー
コントリビュータ	佐々木健介
言語	日本語
稼働時間	1 時間 18 分

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ビリー・ブランクス
158
DVD
34個の商品：￥6,000から
419
DVD
41個の商品：￥1,321から

商品の説明

"ゆるんだ体に別れを告げろ!"人気プロレスラー、鬼嫁北斗晶の良き夫、佐々木健介がメタボな日本人のためにプロレスの訓練をもとに全く新しいエクササイズを誕生させた。その名も「佐々木健介の健介ブートキャンプ!!」
「本気でカラダを絞りたいのか?ワンサイズ小さい服を着たいのか?ならば、俺についてこい。」人気レスラー、佐々木健介がメタボな現代の日本人のためにプロレスの訓練をもとに全く新しいエクササイズを誕生させた。それが「健介ブートキャンプ!!」
強靭なプロレスラーの体作り・基礎訓練をもとに考案、女性やスポーツ初心者でも取り組みやすい入門編【ダイエットシェイプバージョン】と本格的に体をいじめ抜く上級者コース【超マッスル・バージョン】の2本立て収録。もちろん佐々木健介が参加者に檄を飛ばし応援!自分の限界を超えることも可能かも!?さらに健介道場直伝の「特製塩ちゃんこ」の作り方を特別に伝授する「健介フードキャンプ」も収録。

DVD内容)
【ダイエットシェイプバージョン:初心者にもわかりやすいビギナー向け】
1ウォーミングアップ
・膝をついての腕立て伏せ・ノーマル腕立て伏せ・すりあげ式腕立て伏せ・腹筋・足を上げて左右捻り腹筋
2プロレスエクササイズ
Round 1ナックルパート Round 2ストンピング Round 3水平チョップ Round 4モンゴリアンチョップ Round 5ヘッドロック Round 6ひざ蹴り上げ Final Round ラリアット
【超マッスルバージョン:健介ブートキャンプ上級者コース】
腕立て伏せ
・片足のせ腕立て伏せ・すりあげ式腕立て伏せ/逆すりあげ式腕立て伏せ
・ツイスト式腕立て伏せ
2腹筋
・腹筋・足上げ腹筋・足上げ左右捻り腹筋
3背筋
4スクワット
・スクワット解説
・ハーフスクワット/ジャンピングスクワット/スクワット静止
5ダッシュ
・ダッシュ解説
・クラウチングダッシュ・腿上げ
【特典映像】
健介フードキャンプ~「特製塩ちゃんこ」を伝授

発売元:マーベラスエンターテイメント/ポニーキャニオン

(C)2008 マーベラスエンターテイメント/ポニーキャニオン

登録情報

アスペクト比 ‏ : ‎ 1.33:1
メーカーにより製造中止になりました ‏ : ‎ いいえ
言語 ‏ : ‎ 日本語
梱包サイズ ‏ : ‎ 18.03 x 13.76 x 1.48 cm; 83.16 g
EAN ‏ : ‎ 4988013479241
メディア形式 ‏ : ‎ 色, ドルビー
時間 ‏ : ‎ 1 時間 18 分
発売日 ‏ : ‎ 2008/3/19
出演 ‏ : ‎ 佐々木健介
言語 ‏ : ‎ 日本語 (Dolby Digital 2.0 Stereo)
販売元 ‏ : ‎ ポニーキャニオン
ASIN ‏ : ‎ B0011MMK2W
ディスク枚数 ‏ : ‎ 1

Amazon 売れ筋ランキング: - 255,600位DVD (DVDの売れ筋ランキングを見る)
- - 6,731位スポーツ・フィットネス (DVD)
- - 9,078位ホビー・実用 (DVD)

カスタマーレビュー:
5

カスタマーレビュー

5つのうち3.8つ

5グローバルレーティング

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上位レビュー、対象国：日本

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イカくん

最高です！！！！

2010年12月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

プロレスファンなので購入しましたが、最初から最後まで大爆笑で見ていました。

・ダイエットシェイプバージョン
初心者に分かり易いビギナー向けです。
今はいない山口竜也氏と宮原健斗氏をアシスタントに、女性のエクササイズをサポートするのですが、エクササイズをする女性達が、一体どこから見つけてきたのかと思うくらい小汚いギャル達で、ドレッドヘアの女の子に関しては、脇から黒ブラがチラチラ見えます。

ウォーミングアップでは、３種類の腕立て伏せと２種類の腹筋をし、次にプロレスの技を使ったエクササイズを音楽と足踏みと共にやります。

・超マッスルバージョン
上級者向けです。
中嶋勝彦氏と起田高志氏をアシスタントに、筋肉質な男性をサポートします。片足だけの腕立て伏せや腹筋など筋肉質な人達が汗だくになるほどハードです。
ダイエットバージョンは、アシスタント２人が見本を見せていましたが、こちらは起田氏のみが見本を見せていて、中嶋氏は立っているだけです。

・健介フードキャンプ
健介氏がどれだけ奥さんの尻に敷かれているか伺い知れるエピソードを聞きながら、起田氏が塩ちゃんこを作ります。しかし、料理番組みたいに最初から最後まで見せてくれる訳ではなく、２キロの肉団子を作り、鍋に投入して終わります。出来た鍋は、山口氏と中嶋氏と健介氏が食べます。

・メイキング
恥ずかしいセリフを真っ赤になりながら話す健介氏や、ビリーズブートキャンプの「ビクトリー！」みたいに「ボルケーノ！」と言おうとして「ビクター！」と叫ぶ健介氏など、恥ずかしいシーンがいっぱい見られます。

健介氏が、熱いセリフを言わされてる感じは否めませんが、とても楽しく見られました。
ビリーズブートキャンプみたいにビリーの後ろの人達が完璧に揃っている訳ではなく、結構グダグダで、たまに後ろの人が休んでいるところもやる側としては勇気が持てます。

12人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ホーマー

プロレス道場体験ができる１本

2010年9月1日に日本でレビュー済み

女性はダイエットシェイプバージョン、男性は超マッスルバージョンのパターンあり。ただ男性でも体力に自信がない方は、ダイエットシェイプバージョンをおすすめします。超マッスルバージョンから始めたのですが、ハードです。それと、どんどんトレーニングが進んでいくので一時停止して、休憩して下さいね。健介さんが「がんばれ！」言うし、プロレストレーニングってこんなんやろうと休みなしでやったら、腕立てだけでダウンしました。真剣にやりたい方には、かなりおすすめです！