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メタボリックシンドローム予防のための筋力トレーニング [DVD]

久野譜也 (監督) 形式: DVD
仕様
価格
新品 中古品
DVD, 色 1枚組
—
— ￥10,314
フォーマット 色
コントリビュータ 久野譜也
言語 日本語
稼働時間 39 分
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商品の説明

メタボリックシンドローム予防を目的として、簡単で手軽な筋肉トレーニング10種類を紹介します。筋力トレーニングの注意点等についてもわかりやすい解説を加えました。さらに効果的な筋力トレーニングを行なうための栄養の摂取タイミングと運動効果についてもていねいに解説しています。

登録情報

  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 梱包サイズ ‏ : ‎ 18.03 x 13.76 x 1.48 cm; 83.16 g
  • EAN ‏ : ‎ 4582246652114
  • 監督 ‏ : ‎ 久野譜也
  • メディア形式 ‏ : ‎ 色
  • 時間 ‏ : ‎ 39 分
  • 発売日 ‏ : ‎ 2007/12/1
  • 販売元 ‏ : ‎ 株式会社つくばウエルネスリサーチ
  • ASIN ‏ : ‎ B0013B6KUY
  • ディスク枚数 ‏ : ‎ 1

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