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Name: 人生を変える一番シンプルな方法&horbar;世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド | ヘイル・ドゥオスキン, 安藤 理, 安藤 理, 乾 真由美 |本 | 通販 | Amazon
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ヘイル・ドゥオスキン

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人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド単行本 – 2008/3/12

ヘイル・ドゥオスキン (著), 安藤理 (監修, 読み手), 乾真由美 (翻訳)

281

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新版人生を変える一番シンプルな方法 ― セドナメソッド ―
￥1,980
(340)
在庫あり。

セドナメソッドは、1970年代に故レスター・レヴェンソンによってはじめられ、驚くほどシンプルに人生を変える方法として広まりました。本書は『ザ・シークレット』にも登場する世界的指導者ヘイル・ドウォスキンがセドナメソッドを体系化し、これまで米アリゾナ州のセドナでしか受けることのできなかったセミナーを1冊の本にまとめたものです。用意された質問に答えていくだけで、気持ちの切り替えをいつでもどこでも自分で行うことができ、人生を望む方向へ進めていこうとする際に障害となるマイナスの感情を、簡単に手放すことができるのです。アメリカでは多くの「成功者」と呼ばれる人たちがセドナメソッドの効果を実証しています。『ザ・シークレット』に登場する教師24名のうち3分の1以上が、セドナメソッドの体験者です。本書は、セドナメソッドの基本である「解放力」を引き出す第一部、人間関係や仕事、お金、健康などより実践的な効果を上げるための第二部によって構成されています。

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本の長さ

286ページ
言語

日本語
出版社

主婦の友社
発売日

2008/3/12
ISBN-10

4072584258
ISBN-13

978-4072584255
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ヘイル・ドゥオスキン
340
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出版社からのコメント

セドナメソッドは、1970年代に故レスター･レヴェンソンによってはじめられ、驚くほどシンプルに人生を変える方法として広まりました。本書は『ザ･シークレット』にも登場する世界的指導者ヘイル・ドウォスキンがセドナメソッドを体系化し、これまで米アリゾナ州のセドナでしか受けることのできなかったセミナーを1冊の本にまとめたものです。用意された質問に答えていくだけで、気持ちの切り替えをいつでもどこでも自分で行うことができ、人生を望む方向へ進めていこうとする際に障害となるマイナスの感情を、簡単に手放すことができるのです。アメリカでは多くの「成功者」と呼ばれる人たちがセドナメソッドの効果を実証しています。『ザ･シークレット』に登場する教師24名のうち3分の1以上が、セドナメソッドの体験者です。本書は、セドナメソッドの基本である「解放力」を引き出す第一部、人間関係や仕事、お金、健康などより実践的な効果を上げるための第二部によって構成されています。

レビュー

セドナメソッドは、1970年代に故レスター・レヴェンソンによってはじめられ、驚くほどシンプルに人生を変える方法として広まりました。本書は『ザ・シークレット』にも登場する世界的指導者ヘイル・ドウォスキンがセドナメソッドを体系化し、これまで米アリゾナ州のセドナでしか受けることのできなかったセミナーを1冊の本にまとめたものです。用意された質問に答えていくだけで、気持ちの切り替えをいつでもどこでも自分で行うことができ、人生を望む方向へ進めていこうとする際に障害となるマイナスの感情を、簡単に手放すことができるのです。アメリカでは多くの「成功者」と呼ばれる人たちがセドナメソッドの効果を実証しています。『ザ・シークレット』に登場する教師24名のうち3分の1以上が、セドナメソッドの体験者です。本書は、セドナメソッドの基本である「解放力」を引き出す第一部、人間関係や仕事、お金、健康などより実践的な効果を上げるための第二部によって構成されています。 ---

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 主婦の友社 (2008/3/12)
発売日 ‏ : ‎ 2008/3/12
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 286ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4072584258
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4072584255

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- - 661位倫理学入門
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- - 4,953位自己啓発 (本)

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ヘイル・ドゥオスキン

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メンターの故レスター・レヴェンソンが創始したセドナメソッドを広めるために、1996年にセドナ・トレーニング協会を米アリゾナ州に設立。現在は協会の CEO兼トレーニング・ディレクターとして、多くの企業や受講者にセミナーを行っている。エサレン研究所やオメガ研究所でも教えており、『ザ・シークレット』にもシークレット・ティーチャーの一人として登場している(「BOOK著者紹介情報」より：本データは『人生を変える一番シンプルな方法―世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド』(ISBN-10:4072584258)が刊行された当時に掲載されていたものです)

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コロコロ

当たり本。

2023年9月9日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

他の心理療法にもこのメソッドを組み込まれていました。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

macky-sun

いろんなことの第一歩目

2021年6月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

まわりの状況に自分のメンタルを左右されやすい方、
引き寄せの法則などに興味がある方におすすめしたいです。
メンタルの面で悩む方や、願望実現のために努力している方にも
こんな考え方もある、というひとつの提案が出来るとも思います。
思考が強くて、なかなかネガティブを手放すのが難しい方には、脱け出す、なにかのきっかけにもなり得るかと思います。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

TJS

シンプルで日常に取り入れやすい

2023年5月4日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

文章が読みやすく、実践内容もシンプルで日常に取り入れやすいのが素晴らしいです。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

白い上着

進んでくると、その分類がよくわからない

2016年12月15日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

簡単なことを言っているのですが、簡単なことほど難しいとはこのことなんだと思います。
手放す手順は簡単ですが、それをしてすぐに変化を感じません。
本当に、シンプルに試すには、私は、あまりに複雑な感情がおそってくるので分類までにあたまが、えっと～～？？？となってしまいます。
日々、応用したいとは思いますが、感情の起伏があるときに思い出すのが難しいです。
特に、子供を怒ってしまうときや、喧嘩になってしまって、はあ～っとため息が出るとき、どうにかしたいと思ったのですが、
まだまだ基本の練習がいりそうです。
段階別に進んでいる書かれ方ですが、いつ、次の段階なんだろう・・・と思ってしまいました。
あまり、たくさんのことで気疲れしない、頭がよくて自分の感情はすぐに分類がつくような方には効果があるのかなあと思いました。

9人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

メンタルふにゃ夫

セドナの勉強に！

2022年10月20日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

セドナメソッドの勉強をしようと思い購入。

心が疲れている時やイライラした時にセドナメソッドをやってみるとなんだかスッキリした様な感覚になりました。

まだまだ使いこなせていませんが確実に効果を感じています。

心が疲れている人にオススメ！

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

165

つまらない！わからない！

2022年1月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

同じ繰り返しでこんなにページいるのか？と思うほど解らないし、つまらないし、読めと言われて苦痛な気持ちを持ちながら何とか読んだが、
全く理解できず、実践できるとしたらせいぜい基本の解放だけでしょう？
役にたったとは思えない。

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Kindleのお客様

ついに求めていた本に出会いました

2010年4月7日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

道は開ける、成功哲学、PMAプログラム、七つの習慣、経営品質、中村天風、引き寄せの法則、ヴィッパサーナ瞑想などなど種々、成功と幸福を求めてさまよいました。この本と教材の実践で、求める思考と作業は終着するでしょう。成功と幸福に満ちた毎日が続くものと確信しています。

セドナメソッド　6つのステップ
1.承認や制御、安全や分離／一体を求める以上に、自由／不動心を求めます。
2.解放して、自由／不動心を得ることができると心に決めます。
3.すべての感情は4つの欲求（承認、制御、安全、分離／一体）から発生していることを認識します。そして、それらの欲求を手放します。
4.常時、解放します。一人でいる時も、誰かと一緒にいる時も、4つの欲求を常に解放します。
5.行き詰まったら、行き詰まった状態を制御したり変えたりしたい気持ちを手放します。
6.解放するたびに、より軽く、幸せで、有能だと感じます。解放を続ければ、常にその状態になります。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
The Six Steps
1.Allow yourself to want freedom/imperturbability (your goal) more than you want approval, control, security, and separation.
2.Decide that you can release and be free /imperturbable (achieve your goal).
3.Allow yourself to perceive that all your feelings culminate in the four wants: the want of approval, the want to control,
　the want of security, and the want of separation. Then allow yourself to let go of the wants.
4.Make it constant. Release wanting approval, wanting to control, wanting security, and wanting to be separate all the time, 　　
　whether you’re alone or with people.
5.If you are stuck, let go of wanting to control or change the stuckness.
6.Each time you release, you are lighter, happier, and more effective. If you do this continually, you will continually be lighter,
　happier, and more effective.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

＜2010.7.14追記＞
　リリースを単なるテクニックでなく、心身ともに行う（スピリチャルな面を含め）には、『ウニヒピリホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」』を一読することも薦めます。リリースに対する理解が深まる他、ある意味ではもっと簡単なリリース方法を得ることができます。

34人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

コクボ

セドナメソッド実践ブログが醜悪なので、無関係だと安心する

2019年3月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

素晴らしいです。
自分はカナダ在住だったときに購入し、感銘を受けました。
ただ、日本で実行するには、言語の壁が大きいと感じます。誤解ないように、感性の鋭いほとんどの読者は、注意深く訳された本書のとおり実践し、人生に生かしておられると思いますが、セドナメソッドを冠するブログ、セミナーには首を傾げる事が多くありませんか？セドナメソッドを実践する仮名Mさんとか。素晴らしい本、知識です。著者は黙っていても良いのでしょうか？

13人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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