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サッカーボールを使ったフィジカルトレーニング単行本（ソフトカバー） – 2016/11/24

Name: サッカー ボールを使ったフィジカルトレーニング | 広瀬 統一, 菅澤 大我 |本 | 通販 | Amazon
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広瀬統一 (著), 菅澤大我 (著)

38

すべての形式と版を表示

現代サッカーの戦術と
フィジカルを同時に鍛える
ハイブリッド・トレーニング書

戦術理解度を深め、
ボールを扱い技術を高めながら、
サッカーに必要な体力を同時に
強化させる本が完成しました!
高強度の持久力とデュエルに
強い選手の育成を目指す指導者の皆さんなどに、
おススメのバイブルとなります。

【指導者の悩みを解決させる答えがあります】
「持久走では速いのに、試合になるとなぜ走れない?」
「時間があれば、もっとフィジカルトレーニングをしたい」
「どれくらいの負荷でトレーニングをしたらいいのか?」

■現代サッカーに必要な体力・運動能力
現代サッカーの特徴/サッカーに必要な
高強度の持久力/サッカーに必要なアジリティ能力

■持久力トレーニング
持久力トレーニングの様々なカテゴリー
持久力トレーニングの目的、強度、時間
ボールを使った持久力トレーニング処方の実際ほか

■アジリティトレーニング
アジリティトレーニングプログラム
専門動作トレーニングでの分析と観察
アジリティトレーニングの実際ほか

■フィジカル&メディカルコンディショニング
フィジカルコンディショニングに必要な知識
発育発達とトレーニングほか

【著者プロフィール】
■広瀬統一(ひろせ・のりかず)
1974年兵庫県出身。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。
早稲田大学人間科学部卒業、東京大学大学院博士課程修了。
東京ヴェルディ、名古屋グランパス、
京都サンガ、ジェフユナイテッド市原・千葉などの
下部組織でフィジカルコーチを歴任。
2008年には、サッカー女子日本代表のフィジカルコーチに就任し、
11年の女子ワールドカップ優勝、12年のロンドンオリンピック準優勝に貢献した。
専門分野は、アスレティックトレーニング、コンディショニング、発育発達。
日本体育協会公認アスレティックトレーナー。

■菅澤大我(すがさわ・たいが)
1974年東京都出身。JFA公認A級コーチ。
1996年に、読売サッカークラブ(当時はヴェルディ川崎)のコーチに就任。
約10年間、ジュニア、ジュニアユース、ユース選手の指導に携わる。
名古屋グランパス、京都サンガを経て、ジェフユナイテッド市原・千葉では
トップチームのヘッドコーチを務めるなど、
育成年代からトップまで幅広い世代の指導を経験した。
2016年1月より、ロアッソ熊本ユース監督に就任した。

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本の長さ

184ページ
言語

日本語
出版社

ベースボール・マガジン社
発売日

2016/11/24
寸法

21 x 14.8 x 2.5 cm
ISBN-10

4583110863
ISBN-13

978-4583110868
すべての詳細を表示

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32個の商品：￥1,870から
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11
単行本（ソフトカバー）
28個の商品：￥1,007から

登録情報

出版社 ‏ : ‎ ベースボール・マガジン社 (2016/11/24)
発売日 ‏ : ‎ 2016/11/24
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 184ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4583110863
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4583110868
寸法 ‏ : ‎ 21 x 14.8 x 2.5 cm

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puu

指導歴が浅い指導者には有益なメニュー

2021年2月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

単調なフィジカルトレーニングではなく、ボールトレーニングにどのようなフィジカルトレーニングの特性があるか、分かりやすく説明されている。
指導歴が浅く、指導の現場にいる人には参考になる。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

タカアリ

Good

2018年1月8日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

読んでみるとまづまづの内容で期待していたとおりだった。内容を実践してみようと思う。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

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サッカー ボールを使ったフィジカルトレーニング 単行本（ソフトカバー） – 2016/11/24

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