でも筋トレには役に立っている。音も俺んち集合住宅だけど深夜でも大丈夫。ちょっとうるせえ小型扇風機があるんだがそれより音は小さい。
ちなみに別んとこで中国のダンベル買ったがそっちのが臭え。それも役に立ってるが。
こいつを振る力+中のバネの復元力を耐える力で鍛えるものだが、強く振れば耐えなきゃならん復元力も強くなる。あるところで効果のピークを迎えそうだが。
最近はダンベルのが効くなって思っている。でもこいつはスタートアップにいいし、片手間にやるのにいいし、壊れるまではやると思う。
でもまあ背筋はやべえ。全然楽にならない。30秒持たない。
色 | シルバー |
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梱包サイズ | 39.2 x 13.4 x 13.4 cm; 2.52 kg |